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  • 气功减肥的中医原理

    气功减肥的中医原理

    标签: 2019-10-08
     气功是通过练功者发挥其主观能动作用,发挥人体潜力,通过调身(姿势)、调心(意念)、调息(呼吸)的功夫,锻炼人的精、气、神,调整身体的生理功能,达到身心健康的目的...
  • 常见减肥气功

    常见减肥气功

    标签: 2019-10-08
    (1)站立,两脚并拢,合掌向左划3个圆,再向右划3个圆,圆的平面与身体横面平行。同时,脊柱在腰的带动下,左右运动,每次练10分钟。 (2)合掌从内向外划3个圆,然后从外向内划3个圆...
  • 健康减重饮食细节最重大

    健康减重饮食细节最重大

    标签: 2019-10-08
    对于贪吃的胖妹来说,节食是件痛苦的事。但美丽也是人人想要的。难道美味与美丽就不能兼得吗?不,只要你照着以下的12饮食法则做,每天都能享瘦哦! 1、有些食物虽然从表面上看...
  • 中药减肥滋补方

    中药减肥滋补方

    标签: 2019-10-08
    1、浅绿四物汤。 当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,红花6克,云苓15克,猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克。水煎服,每日2次。 主要医疗:单纯性肥胖 2、五苓消肥汤。 白术...
  • 苦瓜绿色减肥方法

    苦瓜绿色减肥方法

    标签: 2019-10-08
    一肖免费中特王中王,苦瓜是要生着吃能力达到规定的规范塑体的效劳,而且一天要生吃两到三条才得以。因为锦勒荔里饱含大批量的清脂素,那是很有依赖的。想减腹的相恋的人不防...
  • 秋天是减肥的黄金季节

    秋天是减肥的黄金季节

    标签: 2019-10-08
    肥胖不仅有碍形体美观,影响身材,而且还会带来许多严重疾病,如心脑血管病、糖尿病等,并容易引起心理障碍,使人早衰。所以有人讲,肥胖是万病之源。尽管时下减肥方法层出不...
  • 中医分型调肥胖

    中医分型调肥胖

    标签: 2019-10-08
    肥胖如今已是很多人的苦恼,但是,很多人不知道肥胖亦是一种疾病,是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。目前中国人体重超重人群达两亿,肥胖人群超过9000万。五月不减肥,六...
  • 合理调摄

    合理调摄

    标签: 2019-10-08
    创造调节饮食 三秋人的食量“开”了,食量扩充,多余的热能就能转化为脂肪,肉体就能够增胖。所以,适合的数量节食能够决定体重,不致增胖。吃饭时注意以下几点,既可以满意胃...
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